2012年06月28日
夏バテ防止
先日、このブログで栄養たっぷりのハモのマリンビューランチを紹介させていただきました。
他にも夏の夏バテ防止といったら代表的なのがうなぎですね
でも、今日はうなぎと同様に栄養たっぷりでこの凪の蔵の目の前の海で
たくさん水揚げされる魚を紹介します
それは
アナゴです
アナゴ蒲焼 ７００円
（価格はアナゴの大きさにより多少前後することがあります）
アナゴはたんぱく質、脂肪、ビタミンＡが豊富で
脂肪が多いわりには淡白で味にくせがありません。
写真のアナゴ料理は蒲焼ですが、白焼きや天ぷら、アナゴ丼などで
楽しんでいただけます。
栄養たっぷりのアナゴを食べ、元気をだして
凪の蔵の海を臨む景色で心も癒して
暑さに負けず頑張りましょう
他にも夏の夏バテ防止といったら代表的なのがうなぎですね
でも、今日はうなぎと同様に栄養たっぷりでこの凪の蔵の目の前の海で
たくさん水揚げされる魚を紹介します
それは
アナゴです
アナゴ蒲焼 ７００円
（価格はアナゴの大きさにより多少前後することがあります）
アナゴはたんぱく質、脂肪、ビタミンＡが豊富で
脂肪が多いわりには淡白で味にくせがありません。
写真のアナゴ料理は蒲焼ですが、白焼きや天ぷら、アナゴ丼などで
楽しんでいただけます。
栄養たっぷりのアナゴを食べ、元気をだして
凪の蔵の海を臨む景色で心も癒して
暑さに負けず頑張りましょう
Posted by naginokura at 16:12│Comments(3)
│凪の蔵メニュー
この記事へのコメント
早速blogUPしてありました〜(o＾・＾o)
ありがとぉございます♪♪
アナゴの蒲焼き美味しそぉですねヽ(´▽｀)/
また近いうちにlunch行きたいと思います☆ミ
Posted by ☆aya☆ at 2012年06月30日 11:07
ａｙａさん書き込みありがとうございます。
また、機会があれば寄ってみてくださいね。
Posted by 凪の蔵 at 2012年07月10日 17:03
で見た奥穂高岳の景色がとてもきれいだったから高尾山の次にここに登った」と言うんです。低山に１回登っただけで３０００メートル級の山に来てしまう。段階を経ずに憧れの山にすぐ登ってしまう。自分の力量と5p12o
Posted by セリーヌ バッグ 新作 at 2013年01月04日 11:42
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